こんな悩みありませんか？
- 3ヶ月で7kg以上のダイエットをしたい
- 妊娠前のズボンが履けない
- 更年期太りで痩せづらい
- 産後太りでオシャレが楽しめない、写真に写る自分が嫌
- 健康診断で「痩せなさい」と言われた
- 長時間の抱っこで腰痛や肩こりが辛い
- くしゃみや走り出した時に尿漏れする
- 恥骨や尾骨など骨盤の痛みや違和感
- 立ち上がりで膝や股関節が痛い
- 1人目の出産ではなかった産後の体の変化や不調がある
- 痛みと体型どっちも治したい
なぜ？産後から体型の変化や不調が起こるのか？
産後、女性のお身体は特有の変化が起こっています。
出産時に骨盤は、交通事故と同じくらいダメージを受けると言われています。
その状態で家事や育児、赤ちゃんのお世話をすることで、身体に様々なトラブルが起こってきます。
産後のお悩みを解決するには、専門の知識と技術を持ったセラピストから施術を受けないと、トラブルは解消しません。
必ず産前産後専門院で施術を受けることが重要です。
骨盤がゆがんでいるから
産前産後の女性の骨盤は、ホルモンの影響でゆるゆるの状態です。
ゆるゆるの骨盤はゆがみやすく、授乳の姿勢や長時間の抱っこなどで産後の骨盤はどんどんゆがんでいきます。
骨盤は身体の土台なので、骨盤がゆがむと体型や様々な痛みの原因につながります。
体型がくずれたり色々な痛みの原因に！
股関節が捻れてるから
産後の下半身太りの原因は、骨盤が開く訳ではなく、股関節の捻れが原因です。
股関節の捻れが起こると太ももの骨(大転子)が外側に出っ張り、ズボンが入りづらくなったり、お尻や太ももが太く見えてしまう原因にもなります。
お尻や太ももなどが太く見える原因にも！
肋骨が開いてくびれがなくなる
妊娠中、赤ちゃんの成長によりお腹が広がることで｢肋骨が広がり｣産後、開いたままの状態になっているママが多いです。
肋骨が開いたままの状態になっていると体にメリハリが無くなり寸胴体型になります。
また、呼吸が浅くなる・腹式呼吸が弱くなるため、肩こりや、自律神経の乱れから疲れやすい体にもなってしまいます。
くびれがなくなる原因に！
腹筋が左右に離れて開いてる
肋骨と同様に、妊娠してお腹が広がることで腹筋が外側に引っ張られ、腹筋の真ん中から開いて伸びていきます。
産後8割以上のママに起こっており、この状態が続くと、ぽっこりお腹や腰痛などを引き起こします。
筋トレをしてもぽっこりお腹が解決されないのは、このことが原因になっている可能性があります。
腹直筋離開は自然治癒しづらく、専門院でのケアが必ず必要です。
ぽっこりお腹の原因に！
更に、分子栄養学に基づいた
誰でも継続が出来る食事指導によって
辛い運動なし・
無理な食事制限なし・
リバウンドなし
が実現可能になっています。
実績
ゆうきや整体院の特徴
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無料託児がついている
託児スタッフが常駐しているので安心です。
整体に通いたくても子供の預け先が無い…
他院に行ってみたが、老若男女色々な人がいて迷惑じゃないか心配だった…
ベッドサイドに赤ちゃんがいると施術中気になって集中して施術を受けられなかった…
多くのママ達からこのようなお声をよくお聞きします。
当院では、しっかりとした施術効果を出す為に集中していただけるよう、無料託児サービスをお付けしております。
※土曜日の託児サービスはありません。 -
ママが通いやすい院づくり
ゆうきや整体院は完全予約制。来院される方の9割が経産婦です。
来院される方は産前産後の悩みを抱えている方ばかりですから、お互いに気持ちがわかっています。
「施術中や待ち時間に子どもがぐずったら周りに迷惑を掛けてしまう」そんな心配をすることはありません！
周りの目を気にせず施術を受けられるのも、「ゆうきや整体院」だからこそです。
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妊産婦専門の整体をしていきます
ゆうきや整体院は「産前産後専門」が商標登録されており、
マタニティ・産後のママを専門的に施術しています。
産前産後のトラブルは専門的な施術知識が必要で、当院のように特化した整体院でしか対応できないケースが多々あります。
他院でも骨盤矯正を紹介されていますが、産前産後の骨盤矯正と一般的な骨盤矯正は全く別の物です。
それを知らずに、他院の骨盤矯正を受けると、かえって骨盤や股関節を「痛める危険」があります。
当院は産前産後専門のBG骨盤整体により、産後のトラブルを根本から改善していきます。妊娠中・産後の腰痛や体形の変化に悩んでいる方は、「ゆうきや整体院」の専門的な整体を受けてみてください。
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分子栄養学指導
ゆうきや整体院は「分子栄養学指導」を行い、
マタニティ・産後のママのダイエットを成功に導きます。
ダイエットを成功させるためには、食事内容をバランスよく調整し、適切な栄養素を摂取することが大切です。
健康的な食生活を心掛け、分子栄養学の知識を活用して、体に必要な栄養を取り入れましょう。
そして、個々の体質や目標に合った食事プランを立てることが、健康的なダイエットの鍵です。
当院では個人に合わせて食事指導を行いお悩みを解消していただきます。
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エステも受けられる
ゆうきや整体院は痛みを改善するだけでなく、
産後も美しいママでいるためにエステも同時に行います。
産後のママのお悩みは身体の痛みだけでなく、ぽっこりとした下腹部や反り腰などの容姿の問題にもあります。
見た目ひとつで精神的なストレスを抱えやすく、女性にとって「美しさ」はこの上なく重要な価値観です。
当院は体形の崩れや産後太りに悩むママが多く来院されるからこそ、女性らしい美しさを取り戻すことも重視しています。
くつろげる個室空間で、心地よい施術とエステを受けてみるのはいかがでしょうか。
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パーソナルトレーニングが受けられる
ゆうきや整体院が産前産後のママに人気の理由として、
パーソナルトレーニングを指導している点もあります。
産後は骨盤の傾きが強く、しばらくの間はホルモンの影響で靭帯が緩んだ状態です。
そのままでは、通常のトレーニングを行っても本当に重要な筋肉を鍛えられず、体型を戻す効果も半減してしまいます。
当院では一人ひとりの体質や生活習慣、筋肉のつき方などを細かく検査し、身体に合ったパーソナルトレーニングを指導します。
「自宅でもできるトレーニングを教わりたい」というお気持ちのある方は、ぜひ横浜市保土ケ谷区の「ゆうきや整体院」をご利用ください。
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お車でも好アクセス！駐車場も完備！
１６号線/環状２号線/保土ヶ谷バイパス/第三京浜からの
アクセスが可能です。
当院は横浜市の真ん中にあり、１６号線/環状２号線/保土ヶ谷バイパス/第三京浜、それぞれからのアクセスが可能ですので、横浜市の西区/旭区/神奈川区/南区/緑区/港北区にお住まいの方も多くご来院いただいております。
駐車場も完備しておりますので、お車でお越しの方も大歓迎！
保土ヶ谷駅から12分/羽沢横浜国大駅から9分/横浜駅から18分/新横浜駅から17分/二俣川駅から14分/鶴見駅から22分/戸塚駅から21分/東戸塚駅から13分/上大岡駅から22分/鴨居駅から22分/センター北駅から22分/関内駅から18分
他院との比較
| 当院 | 他院 | |
| 骨盤矯正 | ○ 医師から推奨された 「BG骨盤整体®︎」を行っている |
△ 老若男女 同じ骨盤矯正 をしている |
| 筋肉 | ○ パーソナル トレーニング をしている |
△ EMSや 電気治療のみ |
| セルライト | ◯ 最新のエステ 機器完備 |
× たるみやセルライトに関して 何もしない |
| ダイエット | ○ 分子栄養学に基づいた 食事サポートで体重減量 |
× ダイエットは 行っていない ことが多い |
| 治るまでの通院回数 | 10回 しっかり治して卒業できる |
10〜24回 通い続けなければいけない 場合が多い |
| 託児 | ○ 託児スタッフ に任せて 安心して施術を 受けられる(月〜金) |
×or△ 子連れでは行けない/キッズスペース はあるが託児スタッフがいない |
お客様の声
保土ケ谷区の皆様
ありがとうございます
優れた83 レビュー の
ma mi2025-07-21一度、体験に行きましたが 橋本病で、ミレーナもあり、ピルも服用していると痩せるのは難しい、こちらでは、申し訳ありません、と、お断りいただいた者です。正直その言葉がとても悔しかったです。 鼻から出来ないと 決めつけたこと そのマインドが。 その後パーソナルトレーニングにて適正な食事指導や筋トレで体脂肪を10キロ、体重は15キロ落としました。7ヶ月〜8ヶ月間のことです。この秋に大会に出場します。 論より証拠です。 そちらには不向きな身体だっただけ、と考えて、前向きに生きたいと思います。 アドバイスありがとうございました。
Nami F2025-07-193ヶ月間本当にありがとうございました！ おかげで-10kg、ウエスト・ヒップ共に-10cmの大満足の結果でした☺️ 大学、社会人と飲み会も多く順調に増え続け、学生時代から+10kg以上。最後の出産を終えて、今頑張るしかない！とゆうきや整体院さんに行ってみました。 この3ヶ月、旅行や外食も何度もありましたが、先生の教え通りに行動すると順調に体重が落ちていったのはびっくりでした。 コースの最初の頃に撮った写真を、今改めて見てみて愕然です。横幅も体の厚みも全然違います…。子供達にもママかっこいい！すごい！と褒めてもらえるようになりました 笑 もう以前には戻りたくありません。また時々メンテナンスに通いたいと思いますので引き続きどうぞよろしくお願いします。 また、託児も毎回利用させていただきました。保育士さんもとても優しく、いつも前後に少しお話するのがとても楽しかったです、ありがとうございました🥰
T M2025-07-17初めは産後整体で通わせていただいた際に、体型に関して相談したところからアドバイスを頂き、4か月で10キロ痩せることが出来ました。 食生活も改善され本当に感謝しています。
23 chiii2025-07-15こちらの都合で何度も日にち変更していただきご迷惑おかけしました🙇♀️ いつお会いしても先生もスタッフの方も優しく対応してくださるので、安心して通うことができましたし、子供の事も安心して預けることができました！ 自分にあった食事や身体にいいものを摂取することなど、見つめ直すいいきっかけになりました！ 自分が思っていたよりウエストやヒップがサイズダウンしていて嬉しかったです☺️ 無駄にならない様にキープしていきます！ またメンテナンスでお世話になりますのでよろしくお願いいたします！
ばなな2025-07-15スタートから2ヶ月、９キロ落ちて、ウエスト１４cm細くなりました。先生もとても丁寧で優しく指導していただきました。
23-かおり2025-07-092ヶ月コースでお世話になりました。 自分に甘く、気づいたら人生最高体重を更新。“ストレスなしで人生最後のダイエット"の言葉に惹かれ、ゆうきや整体院さんへ。 今まで自分がしてきたダイエットは我慢我慢で結果も出ず、結局失敗に終わっていました。こちらでのダイエットは目からウロコなことばかり！食事の量や質、水分の摂取量を守りスタートするとスルスルと体重が落ち１ヶ月で6kg減！この頃から周りから痩せた？と言われるようになり、最終的には8.7kg減！ 飲み会あり外食ありの私でもこんなにストレスなく痩せられたのは、先生の丁寧なご指導のおかげです。本当にありがとうございました！
naoko2025-07-042人目を産んだ後に体重がなかなか戻らず悩んでいましたが、こちらに来てから目標体重よりも減らすことができました。ウエストや腹囲なども5センチ以上下げることができました。ありがとうございました。
E Y2025-07-033ヶ月大変お世話になりました！ マイナス8.5キロ痩せることができました！腹囲も16センチも減って今まで履いていたデニムがゆるゆるに。ベルトを買いました！ もう少し体重を落としたかったの自宅で教えてもらった食事療法で減量中。マイナス10キロ近くまで落ちてきています。 顔がげっそりすることもなく栄養がしっかりとれて健康に痩せることができました。 たくさんのアドバイス、お話を聞いてくださり本当に感謝しています。優しい人柄でとても親しみやすかったです。 ありがとうごさまいました。またメンテナンスで行きます。
M Y2025-06-283ヶ月運動は一切行わず、アドバイス通り食事管理をして体重約マイナス7kg 落ちました。
k o2025-06-273ヶ月のコースでお世話になりました。 運動せずに痩せるというのは、本当でした。 今までエステの痩身に行ったりもしましたが、ここまで成果が出たのは初めてです。 整体と食事管理とサプリで痩せる方法でした。 食事管理は、食器の大きさで食べる量を守るという、面倒くさがりの私でも継続して出来るやり方でした。 外食も頻繁に行きましたが、その際の食べ方の注意方法なども指導していただけました。 整体も施術してもらったあとは体がスッキリして、毎回通うのが楽しみでした。 体重は3ヶ月で8.9キロ減、腰回りやウエスト周りも約10センチずつ減、首周りも少しスッキリしました。 先生やスタッフの方々は、みなさん感じが良い人でした。 先生はネガティブなことは言わないし、前向きな指導をしてくれるので、頑張ろうという気持ちになれます。 本当に行って良かったです。 これからは3ヶ月に一度、メンテナンスに伺いたいと思います。 たまたまインスタで見つけた整体院でしたが、この出会いに感謝しています。 3ヶ月間ありがとうございました。 これからもメンテナンスでお世話になります。 よろしくお願いします！
当院のおすすめ施術
施術の流れ
ご予約
お出迎え
キッズルームにお子様をお預け
カウンセリングシートのご記入
カウンセリング
検査
説明骨盤矯正
痩身エステパーソナルトレーニング
ご提案・お会計
お見送り※痩身エステ・パーソナルトレーニングはオプションです。
お問い合わせ
院情報・アクセス
| 院名 | ダイエット・産前産後ケア専門院ゆうきや整体院【横浜保土ヶ谷院】 |
|---|---|
| 所在地 | 〒240-0045 神奈川県横浜市保土ケ谷区 川島町５７８−１ |
| 電話番号 | 045-777-7047 |
| 定休日 | 日・祝日 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:00 ※託児サービス16:00まで 土曜 10:00〜18:00 ※託児サービスなし |
相鉄線上星川駅南口から出てローゼン様、銭湯施設を通り過ぎて、信号がある交差点を上り坂方面(西谷浄水場方面)に進む。
坂を登りひとつめの信号を右折して(水道道、赤い道路)進むと左手側に当院の看板(ゆうきや整体院)が見えてきますので、そちらを目印にお越しください。
